jak się pisze

The Irish Sun pisze, że starcie Floyda z Conorem bliskie finalizacji i że się już dogadali co i jak.

[...] pare pytan wlasnie kupilem 900g kreatyny i chce zaczac brac od przyszlego tygodnia. Producent zaleca cykle po 450g a autor pisze ze 300g na cykl styka wiec nie wiem juz sam jak mam zrobic. Kolejny dylemat to czy zastosowac faze nasycenia czyli jak podaje producent 20-25g przez 4-5 dni (po 5g miedzy posilkami). Kreatyna bedzie sie klocic z [...]

To jest najwyższa półka, raczej z tych dwóch firm nie da się wybrać źle ;-) waga jak ktoś wyżej jak pisze 10oz to waży 10oz, jak 12 to 12... nie ma różnicy między firmami, twardość to też spodziewam się że po pewnym czasie same się ubiją i mniej więcej na to samo wyjdzie...

czesc laseczki, jak tam w Kopenhadze? Luxlaska, nic nie piszesz jak przebiega u Ciebie dietka... u mnie to juz 9 dzien, no i nie ukrywam, ze obwody sie nieco ruszyly, pisze nieco, poniewaz tak jak obiecalam do samego konca nie bede sie mierzyla ani wazyla, wiec tak powaznie nie wiem ile mi ubylo. dietka wcale nie jest ciezka i nie odczuwa sie [...]

[...] i znikają po 3 miesiacach bez słowa. Ilu było takich świezakow to nawt nie zliczymy. Ajazy podał idealne definicje świra w tym dziale. Tak na serio to jest to osoba które mimo wszystko nadal trenuje i ani nie podnosi 250 kg ani nie wygląda jak młody bóg :-) ja już nawet nie pisze w dziennikach nowych bo szkoda czasu, na dziesieciu jeden zostaje.

Mówisz że te 200g ryżu to na redukcji na start za dużo? Jak mam dzien treningu to wygląda mój posiłek jeden przykładowo na śniadanie 4 jajka + jakies warzywo mooge, a posiłek po cwiczeniu na siłowni to jest 200g ryzu basmati i 400g piersi z kurczaka do tego moge warzya oczywiscie oczywiscie pisze to ogolnie nie jak to przyrzadzam no ale wiadomo [...]

Mówisz że te 200g ryżu to na redukcji na start za dużo? Jak mam dzien treningu to wygląda mój posiłek jeden przykładowo na śniadanie 4 jajka + jakies warzywo mooge, a posiłek po cwiczeniu na siłowni to jest 200g ryzu basmati i 400g piersi z kurczaka do tego moge warzya oczywiscie oczywiscie pisze to ogolnie nie jak to przyrzadzam no ale wiadomo [...]

[...] zabiegi z zakresu medycny plastycznej ,ale najważniejsze to podejść do sprawy na spokojnie ,nie rzucając się od razu na zabieg ,tylko trzeba wszystkiego sie dowiedzieć co i jak ,porozmawiać z lekarzem ,posłuchać jak on to widzi.Pójść do kogoś sprawdzonego.Nie zrobić tego co ja zrobiłem,z małym gino żyłem już parę lat ,nawet nie widziałem że [...]

[...] stawowe przez wiele lat rownierz sie dopasowały,sciarajac jedna czesca przez wieksze jej obciazenie,łekotki to samo,nadklykcie sa niejednakowo obciazone(fizjologicznie).... jak według ciebie to jest prosta wada i poprzez chodzenie nisko da sie ja skorygowac jestes mistrzem swiata.odrazu do poradni wad postawy i bedziesz bij taka kase ze nie [...]

O k**wa Ten twoj kolezka chyba se w zyle dawal a nie koksy bral jak takie glupoty pisze Wez mu ****** w ten glupi leb i go nie sluchaj. Kreatyna i aminokwasy to wogule co innego. Jak widzisz efekty to bierz kreatyne jeszcze z 2-4 tygodnie a potem przerwa kolo 6-8 tygodni. Wogule ile miales gram ze ci tak szybko sie konczy. Nie napisales o stazu [...]

[...] rzadko kiedy obchodzi - tak z 80% ma to zupełnie w nosie, więc i trenerka jeśli kogoś uczy od podstaw to bardziej zwraca uwagę na technikę niż na nazewnictwo, które tak jak pisze większość osób puszcza mimo uszu. Poza tym nawet przy bardziej klasycznej technice można nie odkładać sztangi - robi się z tego fajne ćwiczenie które lepiej pompuje [...]

[...] http://storage.sfd.pl/1/images2005/20050705142848.JPG Jest podany opis wraz z wymiarami. Interesuje mnie jeden element. Chodzi mi o zawiasy. Na zdjęciu nie widać niestety jak autor podał w opisie jak ma wyglądać zawias chyba że wy widzicie a ja tego nie mogę zobaczyć :-) Czy ktoś mógł by mi uzmysłowić jak ma wyglądać konstrukcja zawiasu? albo [...]

[...] !! Jestem juz na etapie czwartego dnia i musze przyznac ze nie jest tak zle nie czuje glodu pije duzo wody. Nie lubie kawy ale sie zmuszam i pije ja n raz( czekam najpierw jak wystygnie) Dobrze ze sa wakacje bo w szkole to jest zdecydowanie trudniej i dobrze ze wszyscy kumple wyjechali. W moim wieku trudno jest zgubic pare kilo, wiecie imprezy [...]

Dizi, Ty szukałeś w innych rejonach chirurga. Byłeś w jakichś klinikach? Orientowałeś się na własną rękę jak to wyglada w innych miejscowości na żywo czy tylko internetowo? Opiszesz swój problem w tym temacie? Napisałeś, że gruczoły nie są specjalnie powiększone. Zmieniony przez - pak91 w dniu 2021-03-08 17:57:09 Przepatrzyłem raczej większość [...]

Jakoś roku temu sam robiłem operację u dr. Ryslkiego i jestem zadowolony. Gino było raczej małe (porównując się do innych osób z tego forum). Trochę oczom nie wierzę jak czytam to forum, a dlaczego to rozwinę poniżej: 1. szkodnik w nicku Tomaszek - pisał już na forum "za moich czasów" przeglądania i ciągle płacze jaki to Rylski jest zły, wydaje mi [...]

Jezu, jak Ty jesteś w stanie zrobić interwał na DNP ? Pewnie inaczej je rozumiemy, w kulturystyce potrzebujecie z pewnoscia innych bodzcow. Napisz dla porównania proszę w wolnej chwili. De facto interwałem jest każdy trening o zróżnicowanej intensywności, dla mnie specyficznie gdy piszę cardio / interwał mam na myśli: 1. W przypadku cardio [...]

[...] z IDC i wtedy były słynne czerwone , szare i żółte Walthery . W latach 2009 - 2011 puszki były łatwopalne , wyglądały też tak jak teraz ( nie było gaśnic ) .Nie wiem kto był dostawcą , ale gaz był na poziomie KO , nie zaliczał się do czołówki . W roku [...]

masz soga za to ze pierwsze szukasz pozniej zjadasz jestes zdrowy i stasujesz metanabol jako doping, ale pamietaj ze jest on lekiem i dawkowanie w sposob przez Ciebie przytoczony jest dla osob CHORYCH. jak pewnie sie domyslasz stosowanie metanabolu u osob chorych jest spowodowane tym ze straty w organizmie BEZ leku bylyby wieksze niz potencjalne [...]

[...] tabletce jest 10mg) aha przeczytalem tez przed snem ok ale co do tego leku to powinno sie go brac po posilku przed snem czy mozna na pusty zoladek) aha i prosze napiscie mi jak jest z tym drugim lekiem winasterydem (i czy go mozna dostac bez recepty?)i jak go dawkowac i kiedy o jakiej poze po cyklu czy w czasie cyklu, od ktrorego dnia itp czy po [...]

o jak znalazl sie chetny dawca to i ja poprosze([email protected]) i jak juz poraz 3 pisze - wrzuce to na serw...